Ünlü Diyetler

Cumartesi Şubat 17th, 2018

Montignac Diyeti Nedir? Nasıl Uygulanır?

Montignac Diyeti‘nin en önemli özelliği, proteinlerle karbonhidratların farklı öğünlerde tüketilmesi. Bu diyette proteinler ile karbonhidratlar aynı öğünde tüketilmiyor. Montignac diyeti, Michel Montignac tarafından ortaya atılan bir beslenme […]